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正确的“抱球”是太极拳的精髓所在你抱对了吗

时间:2019-08-07

  

正确的“抱球”是太极拳的精髓所在你抱对了吗

  抱球是一个很重要的势式,贯穿于整个太极拳套路始终,以太极圆球之要求,做到蓄能,势圆,劲沉等。 梯层合抱,如左右云手等,一般以马步势式为主,上引下带。具有左右相顾之势能。 抱球,曲伸要求,所以要柔,索伯车队官方宣布:乔维纳,曲中有伸,伸中带曲,不可僵硬,更不应直来直去。 滚动是抱球的意韵,悠然,搓揉是太极抱球的手法。绵绵不断,滔滔不绝是其始终的劲力。 太极拳的精,气,神,势,能无不在抱球中体现。因为抱球充斥在太极拳的式式势势中。 球的圆势是抱球的要领,圆切面是双手运行的规迹。所以走圆,走圈是抱球的要求,亦是太极的行为。

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